Sou uma jovem senhora de 70 anos. Digo jovem porque é assim que eu me sinto.
Apesar de que a renca acima, tirando meu marido e as duas noras, o resto são mudas de nossa plantação. Um filho e o resto são netos e netas. Faltando dois netos ainda. É, a plantação foi boa!
Já há alguns anos, depois, ou melhor, durante um tratamento contra o cancer de mama, fazendo quimioterapia e depois radioterapia, eu comecei a engordar, ou melhor, a criar barriga, o que me trouxe bastante incomodo.
Sou baixinha, menos de 1,60 m, então meu marido brincava que eu estava parececendo um botijão de gás, porque eu só aumentava a barriga.
Embora sem maldade da parte dele, a verdade é que essas brincadeiras me irritavam, mas eu procurava não levar a sério.
Quando terminei meu tratamento, resolvi tomar providências para emagrecer, ou melhor, perder a barriga.
Mas, em função do tratamento em que eu estava, pois apesar de ter terminado o tratamento da quimioterapia e da radioterapia, eu continuava fazendo uso de medicamentos que podiam ser taxados de uma quimioterapia oral, pois que eram bastante agressivos.
Foram longos anos nesta batalha, até que finalmente o tratamento foi considerado terminado.
Parei então de tomar aquela pilha de comprimidos e esperei algum tempo até que seus efeitos parassem de interferir em meu organismo.
Ainda sinto eventualmente certo desconforto e percebo alguns caroços nos seios, mas nada de dor ou grande incomodo.
Foi então que resolvi fechar a boca, diminuindo a comida e as comidas que poderiam elevar o meu peso. Passei a consumir mais verduras e legumes e menos carnes, principalmente de vaca e de porco e embutidos. Passei a comer mais peixe no lugar de carnes.
Nunca fui amante de carne de galinha ou frango, de forma que só usava miúdos como figado, moela e coração.
Estando nesta luta para emagrecer, resolvi fazer este pequeno site como forma de incentivo para quem está enfrentando a mesma luta que eu.
Aqui, além de recomendações alimentares, também dou alguma sugestão de infoprodutos que nos ajudam na luta contra a gordice.
Sei o quanto é difícil esta luta, porém, sempre digo a vocês:
“zerogordice é a nossa meta e nós venceremos a gula”.
Grande abraço a todas, fé em Deus e pé na tábua.
Sofia